Прошел месяц с тех пор, как я начала использовать Кадзен-планирование.
Пришло время поделиться результатами.
В Trello я создала 4 доски. Первая - это все мои мечты, цели и планы на жизнь (на много лет). Вторая - доска 2020 года. И еще две доски для задач Х. С одной из них я сейчас очень плотно работаю, второй буду заниматься в августе.
Скажу честно, некоторые из задач июня я не выполнила и они переносятся на июль. Но это не самые основные были пункты. Но если вы переносите какое-то дело из месяца в месяц, действительно ли вам нужно его делать?
Также у вас каждый месяц часть зада
ч переносится на следующий месяц, задумайтесь, дело может быть в неравномерной нагрузке.
Но в остальном июнь стал самым продуктивным месяцем за последнее время. Я снова учу итальянский язык, изучила тему Кайдзен, посмотрела один очень нужный и полезный вебинар, посмотрела документальный фильм о панических атаках, ВСД и неврозе, посмотрела несколько глубоких, хороших фильмов, старалась придерживаться здорового питания. Вернула в свою жизнь йогу и медитацию, а также занятия спортом. С вакуума теперь начинается каждый мой день. И я уже вижу качественные изменения (хотя не сижу на диете и не тягаю железо в фитнес-центрах). Ну и еще я дочитала книгу "Текст", посмотрела сериал "Касл-Рок" (по мотивам романа Стивена Кинга), начала читать "Красное и Черное" Стендаля и смотреть потрясающий сериал "Бумажный дом". Ну а что, развлечения тоже иногда нужно планировать, чтобы перестать откладывать на потом 😏
Незапланированными остались только творчество (тут по вдохновению и желанию) и километровые прогулки с лучшей подругой.
Так что пока я довольна тем, что открыла для себя Кайдзен. Посмотрим, как долго я смогу ее придерживаться. Говорят, если начнешь, то уже затянет и не отпустит😁
Комментариев нет:
Отправить комментарий