Как исполняются мечты?

   Когда у тебя дефицит свободного времени, приходится заниматься планированием. Это просто необходимо, если хочешь чего-то добиться или что-то сделать. Но на самом деле я обожаю процесс планирования! Для этого я использую доску-органайзер (домашняя и рабочая) и стикеры, обычную таблицу в Excel, а также очень удобный ежедневник.

   Но на самом деле поговорить я хотела не совсем об этом. Планируем мы для того, чтобы достигнуть определенных целей. Цели эти бывают разные. К ним также относятся, например: побывать в Париже, купить машину, написать книгу и т.д. Т.е. по сути мечты - это те же цели.

   Планирование необходимо, чтобы понимать, к чему стремиться, и для тебе нужно делать те или иные вещи. Но планирование просто у себя в голове - это не больше, чем мысли, идеи, задумки. Они могут так и остаться мечтами. Как правило, цели прописывают. Помимо этого прописывают шаги для достижения этих целей. Тогда становится понятно, как действовать, с чего начать, какие трудности могут быть и как их предотвратить. Это не просто какая-то скучная теория о постановке целей. Не знаю, дело ли в самовнушении, в какой-то магии слов или Вселенная помогает нам, но это работает! Визуализация и материализация мысли не вымысел. Для тех,  кто хочет мотивировать себя на достижение целей - посмотрите фильм "Секрет". На мой взгляд, в нем все притянуто за уши, но суть передана верно.

   Помимо этого существует техника постановки целей. Любой, у кого в университете был такой предмет как Менеджмент, об этой технике знает. Она проста. Её можно использовать при формулировании своих целей. И так, техника SMART - это аббревиатура, её буква обозначает качество, которой должна обладать цель.

S - Конкретность

M - Измеримость

А - Достижимость

R - Реалистичность

Т - Ограниченность во времени

   Не буду расписывать подробностей, в интернете на эту тему написано миллион статей. Но такая техника помогает адекватно оценить вашу цель и её ценность. 

  Ещё есть один нюанс. Когда вы пишите или проговариваете цели, они должны быть в настоящем или в прошедшем времени. Как будто она осуществляется в данный момент или уже осуществилась. Например, вместо "купить собаку"  или "куплю собаку", а "купила собаку".

  Кстати, есть еще такие штуки, как мудборды. Это доска, к которой прикрепляют изображения, образы мечты. Например, машину, дом и т.д. Сама ещё такого не делала, но это все очень занимательно. Может быть кто-нибудь из читателей уже делал свой мудборд?

  Надеюсь эта статья была для вас полезной и увлекательной, и у меня получилось не уйти полностью в скучную теорию.

Вот так😌  Ещё хочу написать себе письма в будущее через год, 5 лет, 10 лет, а потом прочитать. Интересно осуществится ли все, что я задумала. И что вообще будет в будущем...:)